Как настроить «Экранное время» для себя на Айфон 13 Про Макс

Настроить экранное время – верный шаг на пути к грамотному тайм-менеджменту. Особенно полезна эта функция для обладателей флагманских смартфонов, таких как Айфон 13 Про Макс, с которым время пролетает незаметно. Если вам кажется, что вы проводите много часов в социальных сетях, пользуетесь телефоном слишком долго или, наоборот, тратите мало времени на полезные программы – не нужно гадать. Достаточно посмотреть отчет экранного времени и настроить параметры для более эффективной работы с гаджетом.

Подробная настройка «Экранного времени» на Айфон 13 Про Макс

Функцию найти очень просто. Для этого зайдите в «Настройки», кликнув по иконке в виде шестеренок. Далее найдите в появившемся списке «Экранное время» и перейдите в него. Если функция ранее не была включено, нажмите «Включить…» и «Продолжить». Так как настраиваете для себя, выберите «Это мой iPhone». Затем можно перейти к настройкам основных параметров.

Функция «В покое»

Хотите, чтоб вас не отвлекали от работы или отдыха? Выберите функцию «В покое», и вам смогут дозвониться только выбранные контакты. Предварительно необходимо добавить контакты в iCloud. В настройках экранного времени нажмите «Ограничения общения» – «Во время покоя» и добавьте контакты, с которыми готовы общаться в режиме отдыха.

По умолчанию функция покоя делает неактивными приложения. Чтобы создать список программ, которыми хотите пользоваться в любое время, перейдите в «Разрешенные всегда», отметьте необходимые позиции.

Установите график покоя, указав временной интервал и дни недели.

Лимиты программ

Надоело, что Instagram и TikTok беспощадно поглощают свободное время? В лимитах укажите продолжительность суточного использования программ. Настройка доступна для каждого приложения в отдельности и для категорий. Также вы можете создать персональный график, указав разную продолжительность в разные дни недели.

Обратите внимание на пункт «Разрешенные всегда». Выбрав его, добавьте приложения и контакты, которые будут доступны в любое время.

Ограничения конфиденциальности и контента

Здесь можно еще больше персонализировать Айфон 13 Про Макс, избавиться от неприемлемого или навязчивого контента, оградится от лишних покупок. При необходимости задайте ограничение на приобретения в App Store и iTunes, разрешите или запретите использование отдельных программ, ограничьте показ медиаконтента.

Также в этом пункте меню задаются разрешения на использование геолокации, календаря, Bluetooth, микрофона, записи голоса и пр.

Что вы получите в результате

Более эффективное использование Айфона 13 Про Макс, экономия батареи гаджета и своего личного времени – главные преимущества работы с экранным временем. Отслеживайте отчеты, планируйте день, исключайте ненужную информацию, делайте обдуманные покупки, сохраняйте ресурс заряда телефона на полезные приложения или любимые фильмы. При необходимости поставьте пароль на настройку экранного времени, чтобы кроме вас никто не мог им управлять.