Суперфуды — для чего они нужны и где их искать
Суперфудами принято называть продукты, которые содержат большое количество полезных микроэлементов. Они призваны буквально чудесным образом влиять на наш организм. Однако некоторые из них достаточно редкие и никак не вписываются в наш привычный рацион, тогда выход один — добавлять их в повседневные приемы пищи и напитки. Чем отличаются суперфуды от биологически активных пищевых добавок, как они воздействуют на наш организм и как приучить себя к их потреблению, выяснила редакция.
БАДы VS суперфуды
Иногда суперфуды ошибочно сравнивают с содержимым баночек из аптеки или специализированных магазинов витаминов. Однако их главная сила в том, что они известны человечеству несколько сотен или даже тысяч лет и не имеют ничего общего с синтетическими добавками. Главная философия — меньше обработки. А если и нет возможности употреблять только что собранные ягоды асаи или же пить свежевыжатый сок алоэ, важно правильно сохранять ценное сырье.
Суперфуды известны своими антиоксидантными свойствами и панацеей от старения и тяжелых заболеваний. Все дело в том, что некоторые растения содержат ценные микроэлементы в очень высоких концентрациях и способны покрыть дневную норму для нормального функционирования организма. Однако применять их тоже важно без фанатизма — переизбыток витаминов и минералов может сказаться на самочувствии не самым лучшим образом.
Оптимальные суперфуды для улучшения самочувствия каждый день
Алое
Речь не только о вашем комнатном растении, а и о других, более редких видах этого представителя флоры. Лист алоэ богат антиоксидантными и противовоспалительными комплексами, из-за чего способствует быстрой регенерации всех тканей и систем. Особенно хорошо алоэ себя зарекомендовал для женской красоты — способствует наполнения клеток кожи влагой, уменьшает воспаления. Кроме того, алоэ усиливает секрецию пищеварительных желез, повышает иммунитет и обладает мягким желчегонным действием.
Семена конопли
Этот продукт содержит рекордное количество природного магния и калия, необходимо для нормальной работы нервной системы и сосудов. Также эти микроэлементы предотвращают атеросклероз и перебои в работе сердца. Еще одно чудо-свойство — это их возможность влиять на кроветворение, повышая уровень гемоглобина и предупреждая анемию. Разумеется, приятный бонус семян конопли — это успокаивающее и расслабляющее действие, а также улучшение качества сна.
Асаи и годжи
Загадочные ягоды содержат невероятное количество полифенолов — веществ, отвечающих за детоксикацию организма. Они помогают бороться с повреждениями клеток свободными радикалами — окислением и старением. Кроме того, они участвуют в борьбе с окислением вследствие стресса, что чрезвычайно актуально в современном мире. Что касается асаи, за счет содержания жирных кислот они помогают бороться с заболеваниями сердца, снижая уровень «плохого» холестерина в крови. Тибетские ягоды годжи похожи своими свойствами с асаи, однако имеют очень выраженный детокс-эффект. Годжи уменьшают воспалительные процессы, стимулируют иммунные свойства, а также полезны для репродуктивного здоровья.
Гуарана
Знакомы ли вам ощущения, когда нужно срочно закрыть задачу до дедлайна, успеть на несколько мероприятий в день или пережить ночной перелет, а силы покидают тело? Кофе в таких случаях точно не работает, а вот гуарана — да! Гуарану применяют в качестве тонизирующего и стимулирующего средства, за короткий промежуток времени она поборет хроническую усталость и апатию. Кроме того, микроэлементы, которые в ней содержатся, способны подавлять рост раковых клеток, восстанавливать зрение, улучшать обмен веществ и омолаживать кожу.
Где найти эти суперфуды?
В специализированных магазинах можно найти сушеные ягоды асаи или годжи, порошок из гуараны или капсулы с алоэ. Однако пищевые инновации не стоят на месте — теперь суперфуды можно найти в чашке чая. Компания MAY-Ukraine разработала линейку с чудодейственными для нашего организма компонентами. Инженеры-титестеры долгое время тестировали данный формат и искали идеальное сочетание вкусовых качеств и пользы продукта. Все суперфуды попадают в чайные купажи после специальной обработки при низких температурах, которая позволяет сохранить максимум их пользы. Теперь каждый может ощутить на себе эффект целебных компонентов, наслаждаясь чашечкой ароматного чая. Такая концепция новой линейки выбрала не случайно, так как она олицетворяет ключевой вектор компании — устойчивое развитие. Эта концепция разработана ООН и одна из ее задач — обеспечить крепкое здоровье населению. В компании уверены — маленькие шаги способны значительно изменить мир!
По поводу размещения Ваших материалов на портале пишите на press@trademaster.com.ua
Ексклюзивні матеріали TradeMaster.ua
Раздел: Товари та ринки > Все новости
Коментарі
Ваш коментар буде першим.Додати коментар